A Guarda ofrece un espacio de conexión y movimiento con el taller -Corpo en Movemento, O Danzar- dirigido a mujeres

El Concello de A Guarda continúa reforzando su compromiso con la igualdad, la salud emocional y el bienestar de las mujeres a través del arte y el movimiento. En esta ocasión, lo hace con el lanzamiento del obradoiro “Corpo en Movemento, O Danzar”, un espacio donde la danza se convierte en vehículo de autoconocimiento y expresión libre.

Dirigido exclusivamente a mujeres, el taller propone experimentar la danza como manifestación del cuerpo en movimiento, fomentando la conciencia corporal y la exploración personal mediante dinámicas de ritmo, fluidez, estructura, espacio y tiempo. Se trata de un proceso que combina expresión artística y crecimiento interior, invitando a cada participante a reconectarse con su cuerpo y descubrir nuevas formas de comunicarse a través del movimiento.

El programa incluye 10 sesiones semanales de una hora y media, estructuradas en cuatro partes diferenciadas:

1. Estar no corpo de agora, con ejercicios de calentamiento, movilización y observación corporal.

2. Como me movo hoxe, que propone pequeñas secuencias de movimiento en el espacio.

3. A miña danza hoxe, dedicada a la improvisación individual, en pareja o en grupo.

4. Pechado e posta en común, donde se comparte la experiencia y se cierra la sesión.

Las sesiones tendrán lugar los viernes, de 11:30 a 13:00 horas, a partir del 24 de octubre, en dependencias municipales. A lo largo de las clases, se trabajará la sensopercepción física y kinestésica, el reconocimiento del cuerpo como primer espacio de autoconocimiento y la construcción de una autoimagen positiva a través del movimiento.

Este obradoiro pretende ofrecer un entorno seguro y enriquecedor donde las mujeres de A Guarda puedan descubrir su propio ritmo interior, liberar tensiones y disfrutar de una experiencia artística transformadora.

Las inscripciones ya están abiertas, y pueden realizarse a través del teléfono 986 61 46 48 o mediante el correo electrónico muller@aguarda.es.

Con esta iniciativa, el Concello de A Guarda reafirma su apuesta por la educación emocional, la igualdad y la cultura participativa, promoviendo el desarrollo integral de las mujeres a través de la danza y la conexión con el propio cuerpo.