El Concello de Oia organiza talleres de salud femenina para mejorar el bienestar físico y emocional

El Concello de Oia ha organizado una serie de charlas-obradoiro gratuitas dedicadas a la salud femenina, que se celebrarán durante el mes de octubre en diferentes puntos del municipio. Estas actividades, dirigidas a mujeres de todas las edades, tienen como objetivo mejorar el bienestar físico y emocional a través de información práctica y recursos clave para el autocuidado.

Las charlas serán impartidas por Natalia Gantes Mella, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y experta en salud femenina. Cada edición contará con tres sesiones, que abordarán temas esenciales para la mujer como el ejercicio físico para mejorar la salud, el cuidado del suelo pélvico y la sexualidad, así como la importancia del autocuidado emocional. La iniciativa se llevará a cabo en Viladesuso, Mougás y Torroña, y las personas interesadas podrán inscribirse de manera gratuita.

El cronograma de actividades es el siguiente:

• 1ª edición: Centro Cultural de Viladesuso – 11, 18 y 25 de octubre, de 17:00 a 19:00 h.
• 2ª edición: Centro Cultural de Mougás – 15, 22 y 29 de octubre, de 10:00 a 12:00 h.
• 3ª edición: Escolas de Torroña – 17, 24 y 31 de octubre, de 10:00 a 12:00 h.

Al final de cada edición, se celebrará una sesión conjunta para resolver dudas y repasar los conceptos aprendidos. Este proyecto cuenta con financiación de las subvenciones de la Diputación de Pontevedra para fomentar la igualdad de oportunidades y prevenir la violencia de género, con apoyo adicional del propio Concello de Oia.

Para inscripciones o más información, las interesadas pueden llamar a los teléfonos 986362125 o 639329493.