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La Concejalía de Deportes de Tomiño lanza un curso práctico de defensa personal

La actividad se celebrará los días 14, 21 y 28 de febrero en el pabellón de Goián y está dirigida a personas mayores de 16 años.

La actividad se celebrará los días 14, 21 y 28 de febrero en el pabellón de Goián y está dirigida a personas mayores de 16 años.

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Fecha: 27 de Enero de 2026

Fuente: Redacción

La Concejalía de Deportes del Concello de Tomiño pone en marcha un curso gratuito de defensa personal, una iniciativa formativa pensada para dotar a la ciudadanía de herramientas prácticas y eficaces ante situaciones de riesgo cotidianas. La actividad será impartida por profesorado especializado de Judo del Club Trasno, entidad con amplia experiencia en la enseñanza de técnicas de autoprotección.

El curso se desarrollará con un enfoque eminentemente práctico y realista, adaptado a personas sin conocimientos previos. Durante las sesiones, el alumnado aprenderá técnicas sencillas y accesibles, diseñadas para poder ser ejecutadas con rapidez ante las agresiones más comunes, priorizando la autoprotección, la anticipación y la seguridad personal.

La formación se llevará a cabo en tres jornadas, los días 14, 21 y 28 de febrero, en horario de 10:30 a 13:00 horas, y tendrá lugar en el pabellón de Goián, un espacio adecuado para el desarrollo de este tipo de actividades deportivas y formativas.

El curso está dirigido a personas mayores de 16 años y no tiene ningún coste para las personas participantes, ya que se trata de una actividad completamente gratuita, enmarcada dentro de las políticas municipales de promoción del deporte y el bienestar personal.

Las personas interesadas en participar deberán formalizar su inscripción previa a través de la web municipal, en el siguiente enlace: https://tomino.gal/curso-de-defensa-persoal/

Desde el Concello de Tomiño se anima a la ciudadanía a aprovechar esta oportunidad para adquirir conocimientos útiles que pueden marcar la diferencia en situaciones de peligro, reforzando la confianza personal y la capacidad de reacción.

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