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O Rosal promueve la actividad física y la salud con caminatas guiadas

Concello y Sergas organizan rutas semanales abiertas a todos los vecinos

Concello y Sergas organizan rutas semanales abiertas a todos los vecinos

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Fecha: 07 de Mayo de 2024

Fuente: Concello do Rosal

El municipio de O Rosal avanza hacia un estilo de vida más saludable con la puesta en marcha de un nuevo programa de caminatas guiadas por profesionales de la salud, una iniciativa conjunta del Concello y el Sergas destinada a promover la actividad física y los hábitos saludables entre todos los residentes, sin importar su condición física ni edad.

Dirigidas por la enfermera ESAD Ana Alonso y la fisioterapeuta Margarita Prego, las actividades consistirán en recorridos por los alrededores de O Rosal adaptados al estado físico de los participantes, complementados con ejercicios de fuerza, equilibrio y estiramientos.

Las salidas se llevarán a cabo todos los martes a partir del 7 de mayo desde el Centro de Salud de O Rosal, de 08.30 a 09.30 horas, con el objetivo de comenzar el día de la manera más saludable posible y recargar energías para el resto de la jornada. Estas caminatas están abiertas al público en general y no será necesaria inscripción previa, con el fin de hacer accesible la participación a toda la comunidad interesada.

La alcaldesa, Ánxela Fernández Callís, destacó la importancia de poner en marcha este tipo de iniciativas y animó a todas las personas interesadas a participar "en estas rutas semanales que serán un paso significativo para fomentar la actividad física y el bienestar. La salud es un derecho fundamental de los residentes de O Rosal y apoyar programas como este nos permitirá construir una comunidad más activa y saludable, promoviendo la calidad de vida para todos nuestros vecinos".

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