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Seniores de Valença recebem aulas de atividade física

Estas aulas, de atividade física gratuita, pretendem reforçar a autonomia, qualidade de vida e bem estar dos seniores, num envelhecimento com mais qualidade de vida.

Estas aulas, de atividade física gratuita, pretendem reforçar a autonomia, qualidade de vida e bem estar dos seniores, num envelhecimento com mais qualidade de vida.

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Fecha: 12 de Mayo de 2022

Fuente: Câmara Municipal de Valença do Minho

‘Seniores com Vida Ativa’ é o programa que a Câmara Municipal está a implementar em cinco instituições do concelho de Valença. Estas aulas, de atividade física gratuita, pretendem reforçar a autonomia, qualidade de vida e bem estar dos seniores, num envelhecimento com mais qualidade de vida.

Os seniores abrangidos frequentam os lares residenciais da Santa Casa da Misericórdia e Cruz Vermelha, bem como os centros de dia da A.S.R.A.R. – Associação Social e Recreativa dos Aposentados e Reformados do Concelho de Valença e Centro Social e Cultural de São Pedro da Torre bem como abrange, ainda, os utentes da delegação de Valença da APPACDM.

As aulas são ministradas por técnicos de desporto municipais, uma vez por semana, em cada uma das instituições abrangidas: Cruz Vermelha à segunda-feira, às 10h30, Santa Casa à terça-feira às 10h30, ASRAR à quarta-feira, às 10h30, APPACDM à quarta-feira, às 15h00 e o Centro Social de São Pedro da Torre à quinta-feira, às 14h45.

Para setembro está programado o avanço deste programa Seniores com Vida Ativa para todos os seniores, com mais de 60 anos, da nossa comunidade, abrangendo todas as freguesias do concelho.

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