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Valença impulsa hábitos saludables entre jóvenes con el curso Cozinha Fácil e Divertida

La iniciativa, desarrollada junto al Agrupamento de Escolas de Muralhas do Minho, permitió a estudiantes de secundaria aprender cocina, planificación alimentaria y hábitos de vida saludables

La iniciativa, desarrollada junto al Agrupamento de Escolas de Muralhas do Minho, permitió a estudiantes de secundaria aprender cocina, planificación alimentaria y hábitos de vida saludables

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Fecha: 21 de Abril de 2026

Fuente: Redacción

El Ayuntamiento de Valença en colaboración con la Escuela Grupo de Muralhas do Minho elaboró el curso Cocina Fácil y Divertida, un proyecto destinado a los alumnos de 10º, 11º y 12º año.

Los jóvenes estuvieron entre muchos de los participantes en la popular actividad, y adquirieron comprensión sobre la cocina básica, la nutrición adecuada y la gestión del hogar.

A lo largo de todas las sesiones, los estudiantes fueron guiados sobre cómo cocinar alimentos fáciles de preparar, nutritivos y económicos, además de aprender a planificar su menú semanal, preparar las comidas y mantener la higiene y la seguridad en la cocina.

Este proyecto que se nos presenta va más allá de solo dar formato a recetas; busca desarrollar la autonomía y las responsabilidades personales, así como el trabajo en equipo y la organización entre ellos.

La amplia variedad de experiencias de los estudiantes también fue beneficiosa para crear un espacio de aprendizaje colaborativo y participativo, donde los jóvenes pudieron compartir conocimientos y desarrollar habilidades prácticas para la vida cotidiana.

En el Ayuntamiento de Valença, se destaca la necesidad de contar con proyectos de este tipo, que es significativo, especialmente en una sociedad que tiene muchos jóvenes que se gradúan sin conocer lo básico sobre alimentación y tareas del hogar.

José Manuel Carpinteira, presidente de la Cámara Municipal de Valença (del PS), estuvo presente en la sesión, acompañado por el concejal de Educación, Arlindo Sousa, y subrayó a quienes asistieron que es importante complementar la formación académica con iniciativas que “transmiten habilidades útiles para la vida personal y profesional”.

Este programa refuerza el compromiso de Valença con la formación integral de la juventud y la promoción de la salud a través de hábitos de vida saludables.

 

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