Entrevista a José Ignacio Prades: Queremos cimentar nuestro juego en el trabajo defensivo

Infomiño entrevista en exclusiva a José Ignacio Prades, entrenador del primer equipo y coordinador de la base del Atlético Guardés, para analizar las primeras semanas de una temporada 2026/27 que ha comenzado con buenas sensaciones para el conjunto de A Guarda.

El técnico repasa el rendimiento del equipo, el papel fundamental de la defensa, la respuesta de la plantilla ante las bajas, el regreso de la competición europea a A Sangriña y la evolución del club desde su anterior etapa en el banquillo. Prades aborda además su segunda gran responsabilidad dentro de la entidad: un proyecto de cantera a medio y largo plazo que busca aumentar la práctica del balonmano, potenciar la formación y facilitar que cada vez más jugadoras puedan acercarse al primer equipo.

1. José Ignacio, tres jornadas en apenas una semana para comenzar la Liga. Más allá de los resultados, ¿qué primeras conclusiones puedes sacar del Guardés 2026/27?

Es muy importante para la confianza del grupo obtener resultados positivos para que confíen en el trabajo diario y vean que poco a poco el trabajo y los conceptos se van asimilando, cada vez con más fuerza. Independientemente de ello, el grupo está en una buena dinámica, las chicas han hecho una piña formidable y absolutamente todas las jugadoras están aportando al equipo; no es un año sencillo y el trabajo y esfuerzo del equipo se está viendo reflejado, estoy muy contento por ellas.

2. El equipo arrancó con dos victorias muy contundentes ante Grafometal La Rioja y Morvedre. ¿Te ha sorprendido alcanzar tan pronto este nivel de rendimiento teniendo en cuenta que había muchas jugadoras nuevas y conceptos que asimilar?

Cierto que el equipo ha comenzado con dos victorias solventes pero en los inicios los equipos están faltos de ritmo y de conjunción entre ellos a estas alturas, quizá el hecho de comenzar algo antes que el resto ha propiciado que vayamos ensamblando las piezas con un poco de antelación pero sobre todo me he encontrado con un grupo muy trabajador y con gran actitud y respuesta a la comprensión y mejora individual, que es fundamental; para mí es algo anecdótico los resultados, le doy más importancia a las sensaciones comunes como equipo y le doy un gran valor, sin una gran sorpresa puesto que han trabajado mucho durante la pretemporada y nada es por casualidad.

3. Desde el primer partido ha llamado especialmente la atención la defensa. ¿Era uno de los aspectos sobre los que más habíais insistido durante la pretemporada?

Queremos cimentar nuestro juego en el trabajo defensivo, es fundamental que las chicas crean que desde la organización y disciplina defensiva se pueden lograr grandes cosas; están concienciadas y responsabilizadas con esta faceta y nos gustaría que fuese una de nuestras señas de identidad.

4. En las primeras dos jornadas el equipo solamente recibió 33 goles. ¿Hasta qué punto esa solidez defensiva representa el tipo de Guardés que quieres construir esta temporada?

Como hemos comentado antes, es un dato a tener en cuenta, pero independientemente del número de goles, nos quedamos con la sensación del bloque defensivo y de la confianza que ello aporta al equipo, que todo el mundo participa y que debe ser un aspecto donde apoyarnos durante la temporada cuando las cosas no nos vayan tan bien.

5. En verano insistías en que una pretemporada larga podía ayudar a generar sinergias entre tantas jugadoras nuevas. ¿Estás viendo ya sobre la pista esas conexiones que buscabas?

Estamos en proceso, así es, todavía estamos lejos del nivel que queremos pero estamos en un muy buen punto a estas alturas de competición; estoy satisfecho con la acogida de las chicas y el trabajo que están desarrollando para conseguir este objetivo.

6. ¿En qué aspectos consideras que el equipo todavía está lejos de su mejor versión y tiene mayor margen de crecimiento?

Obvio que todavía tenemos que ser capaces de mejorar en todas las facetas del juego: debemos ser capaces de manejar mejor varios sistemas defensivos y obtener mucho más rendimiento aún; también manejar los tiempos de partido en ataque y generar más peligro en nuestro juego posicional. El contraataque y repliegue también son dos aspectos muy importantes que queremos seguir trabajando y mejorando…en definitiva estamos en los inicios y debemos seguir mejorando con la temporada ya empezada en todos esos aspectos aunque de momento el calendario no nos da mucho respiro para poder trabajar durante la semana.

7. El partido ante Elche fue el primer enfrentamiento de la temporada entre dos equipos que habían comenzado con pleno de victorias. ¿Qué lectura haces de ese encuentro y qué os enseñó sobre el nivel en el que está actualmente el Guardés?

Creo que nos encontrábamos dos equipos en buena racha desde el inicio, Elche tiene un verdadero equipazo, completo, plagado de internacionales y con la vitola de ser uno de los favoritos a todo después de llevar muchas temporadas en los puestos de arriba de la clasificación por tanto era una buena piedra de toque donde además pudimos comprobar de primera mano que serán unos de los equipos a batir; por nuestra parte, jugamos sin complejos, en nuestra pista lo que nos hace siempre mucho más ambiciosas y a pesar de las dificultades que tuvimos el grupo tuvo una capacidad de reacción enorme en la segunda mitad y apoyados por el público pudimos levantar un partido que estaba realmente muy cuesta arriba.

8. Elche es uno de esos rivales llamados a estar en la zona alta. ¿Sirven partidos así, tan pronto en la temporada, para saber realmente dónde puede estar el techo competitivo del equipo?

Es cierto que Elche es un candidato a todo esta temporada como viene siendo habitual en los últimos años, con plantillas de jugadoras de mucha calidad y con proyección internacional y aunque los partidos lleguen demasiado pronto, el calendario es el que es y tienes que afrontar cada partido como lo que es: dos puntos importantes para seguir creciendo como equipo y para nuestra confianza. El hecho de haber sacado estos dos puntos tan importantes no supone más que una buena inyección de moral a nivel anímico y nos debe servir para seguir trabajando de la misma forma para mejorar, pero no significa que seamos favoritos a nada, ni mucho menos; el trabajo nos irá poniendo en nuestro sitio y ojalá que sigamos haciéndolo de la misma manera para estar lo más alto posible, pero sin ningún tipo de presión.

9. Habéis tenido que gestionar desde el inicio las ausencias de María Cobo, Elena Martínez y los problemas de salud de África Sempere. ¿Qué te está diciendo la respuesta de la plantilla ante esas bajas?

Además, sufrimos la de Ceci el día anterior al partido contra Elche, pero si hay que destacar algo de este grupo es la capacidad para superar las adversidades y la predisposición para duplicar esfuerzos y sacrificarse al máximo para suplir a las compañeras que no están disponibles; la respuesta de este grupo ante las ausencias está siendo de sobresaliente.

10. ¿Una plantilla que quiere competir por objetivos importantes necesita precisamente demostrar que es capaz de mantener el nivel cuando faltan jugadoras relevantes?

Si, por supuesto, pero la confección de la plantilla está orientada a tener un buen número de jugadoras para que, ante cualquier problema, podamos realizar un trabajo diario de calidad; no hablamos de objetivos importantes o no, para nosotras lo más importante es competir cada partido sabedoras que tendremos que rendir a un muy buen nivel para sacar los partidos adelante.

11. Has regresado al banquillo del Guardés en una segunda etapa. ¿En qué es diferente este José Ignacio Prades del entrenador que estuvo anteriormente en A Sangriña?

Pues únicamente en la edad, jejeje, la experiencia es siempre una buena compañera de viaje a la hora de gestionar grupos, planificar el trabajo y dirigir al equipo durante la competición y creo que estar alejado de los banquillos de un club durante un tiempo, hacerlo en otro club y volver a esa rutina diaria nos ayuda a ser mejores en nuestro día a día para sacar lo mejor del equipo.

12. ¿Ha cambiado también el Atlético Guardés que encontraste a tu regreso? ¿Qué evolución has observado en el club, en su estructura y en su forma de trabajar?

Claro, hay cosas que permanecen y la esencia es algo muy importante: sigue siendo un club familiar, donde más que un equipo somos una familia, cercano, con un pueblo volcado en su equipo referente de balonmano y donde la vida diaria es sencillamente 100% centrada en nuestro deporte; aquí las chicas se sienten muy arropadas por la gente y el grupo; además el club creció a nivel institucional, siempre hace falta más personas que se involucren porque las competencias del club han crecido de una manera exponencial y en ese sentido la experiencia de todos estos últimos años en la élite deportiva ha generado que el club también tenga que trabajar a un nivel de exigencia altísima a nivel administrativo, de gestión, etc.

13. A Sangriña continúa siendo uno de los grandes activos del equipo. ¿Qué supone para una entrenadora o para una jugadora sentir esa cercanía del público en un pabellón como este?

Para mí no es nada nuevo, lo viví como entrenador visitante, pude vivirlo como entrenador aquí y ahora vuelvo a disfrutar de ello; llegar al pabellón y ver el apoyo, la proximidad, el aliento y la fuerza que transmite todo el público es uno de los activos y de los atractivos por lo que la gente quiere venir aquí.

14. Esta temporada vuelve además la competición europea y los días 3 y 4 de octubre A Sangriña acogerá los dos partidos ante el Boden Handboll sueco. ¿Qué significa afrontar una eliminatoria europea íntegramente delante de vuestra afición?

Una responsabilidad tremenda en primer lugar, esperamos poder devolver a la afición con dos buenos partidos el apoyo que estoy seguro que nos va a brindar porque la dificultad es máxima; además la competición es muy exigente y es una gran suerte que por “A Sangriña” pueda pasar un buen equipo como el Boden, que ha confeccionado un grupo para aspirar a lo máximo en la liga sueca y en su vuelta a Europa.

15. ¿Cómo se gestiona un calendario en el que hay Liga, competición europea y una plantilla que además cuenta con varias internacionales? ¿Una de las claves de la temporada será gestionar bien los esfuerzos?

El calendario es el que es, no lo elegimos nosotros y va a ser fundamental involucrar a todas las chicas en la dinámica del equipo, que todas sumen para poder dosificar esfuerzos y combinarlo con el equilibrio deportivo será lo más difícil, pero el grupo está preparado y mentalizado.

El otro Prades: coordinador de la base

16. Además de dirigir el primer equipo, eres coordinador de la base. Los equipos infantil, cadete y juvenil han conseguido clasificarse para los play-offs de acceso a Liga Oro. ¿Qué valoración haces de este inicio de temporada de la cantera?

Pues como todo cambio, lleva su proceso y hemos iniciado un proyecto a medio-largo plazo donde vamos a intentar trabajar de una manera específica e intentar que el máximo número de niños y niñas posibles jueguen a balonmano y que en un futuro ojalá que no demasiado lejano podamos contar con alguna jugadora más de la base engrosando la plantilla del primer equipo. El primer objetivo de jugar los PlayOff para Liga Oro se ha cumplido, ahora que el equipo infantil y juvenil se han clasificado para Liga Oro este fin de semana pasado esperamos que el cadete también pueda hacerlo el próximo fin de semana en un playoff exigente en Culleredo, que además coincide con la competición europea.

17. Conseguir que los tres equipos estén peleando por entrar en la máxima competición autonómica, ¿es una señal de que el trabajo de base del Guardés está dando un paso adelante?

Es demasiado pronto para saber si se da o no un paso adelante, Guardés siempre ha tenido una buena cantera y se ha caracterizado por un buen trabajo con la base; vamos a intentar potenciarlo más con mucho más trabajo y con una perspectiva diferente con el objetivo de mejorar a nuestra base a medio-largo plazo.

18. ¿Qué importancia tendría para el proyecto conseguir que infantil, cadete y juvenil compitiesen simultáneamente en Liga Oro esta temporada?

Sería una buena noticia que la base compitiera donde la exigencia sea mayor, por lo que nos sentiríamos muy felices de poder meter a las 3 categorías en Liga Oro.

19. Cuando coordinas la cantera de un club cuyo primer equipo está en la élite, ¿la prioridad debe ser ganar partidos y competir al máximo nivel o formar jugadoras capaces de llegar algún día al primer equipo?

Creo que tener un equipo en la élite es una gran suerte y un espejo donde las niñas pueden tener sus referentes, así que lo contemplamos como un signo de mejora; tenemos claro que la prioridad en las categorías más básicas es la formación, darles todas las herramientas posibles para que a lo largo de su recorrido como jugadoras y según vayan completando etapas sean mejores jugadoras y desarrollen todas sus habilidades. Intentamos que la captación y formación sea el eje fundamental en estas primeras etapas y en sus últimos años de base orientarlas más a la competición.

20. ¿Existe actualmente un camino suficientemente claro para que una niña que empieza a jugar al balonmano en la base del Guardés pueda imaginarse algún día entrando en el vestuario del primer equipo?

Depende de muchos factores, no sólo depende de la niña y del trabajo que podamos realizar con ellas, pero desde el Club queremos lanzar y afianzar esa idea que aquella niña que quiera jugar a balonmano intentaremos darle todas las herramientas posibles para que desarrolle todo su potencial y pueda ser en el futuro una jugadora del primer equipo.

21. ¿Qué características buscáis desarrollar en esas jóvenes jugadoras? ¿Intentáis que desde la base exista ya una identidad reconocible en la forma de jugar del Atlético Guardés?

Apostamos con este nuevo proyecto que el máximo número de niñas posibles jueguen a balonmano, y una vez conseguido trabajar con ellas todos los aspectos que consideramos fundamentales para su desarrollo, y no sólo condiciones físicas, técnicas o tácticas, sino también instruirla en valores y en cómo queremos que se comporte dentro de un colectivo.

22. Como entrenador del primer equipo, ¿te ayuda especialmente conocer de primera mano a las jugadoras de la cantera y saber quién puede estar preparada para dar el siguiente paso?

Si, es una ventaja que puedo tener, las cadetes y juveniles con las que tengo más contacto en un par de años (algunas incluso ya esta temporada) pueden estar en dinámica del primer equipo y realizar entrenamientos con el primer equipo para que conozcan cuales son las dinámicas, planificación y estructura de los entrenamientos (además de que conozcan las exigencias propias de las jugadoras del primer quipo).

23. A veces desde fuera se ven los grandes fichajes o los resultados del primer equipo, pero ¿hasta qué punto el futuro deportivo y económico de un club como el Guardés depende de producir talento propio?

Eso siempre es una incógnita pero con los tiempos que corren, “fabricar” en casa jugadoras que puedan formar parte del equipo de división de honor es una ventaja que nos puede ser muy útil a largo plazo, para ello trabajaremos y ojalá que podamos lograrlo en un período no muy lejano.

24. La Deputación destacó recientemente el peso que tienen Guardés y Porriño dentro del balonmano femenino gallego. ¿Se siente también cierta responsabilidad por representar a un territorio relativamente pequeño en la máxima categoría nacional?

Creo que para Galicia en general, la provincia de Pontevedra en particular y el pueblo de A Guarda es una responsabilidad y una satisfacción enorme representarlos por España y Europa entera. Ojalá que podamos seguir haciéndolo durante muchos años más, pero necesitamos mucho apoyo de todas las instituciones tanto públicas como privadas y creo que hay que darle una vuelta a todo para instrumentar de otra forma la manera de generar más ayudas y ventajas para los clubes que soportan un gasto tremendo por el hecho de competir en la élite.

25. Y para terminar, juntando tus dos funciones: si al final de esta temporada pudieras elegir una imagen, ¿qué te haría más ilusión, ver al primer equipo cumpliendo un gran objetivo deportivo o ver a varias jugadoras de la base llamando ya a la puerta de ese primer equipo?

Pues sinceramente creo que combinaría ambas imágenes: la del primer equipo cumpliendo los objetivos que nos marquemos con la participación de varias jugadoras de la base, bien sea en los entrenamientos como en algunos de los partidos si su crecimiento así lo permite; pero vamos a confiar en el proceso, tengamos paciencia y trabajemos mucho para poder conseguirlo.

Desde Infomiño queremos agradecer a José Ignacio Prades su tiempo y disponibilidad para atendernos y compartir con nuestros lectores su visión sobre el presente y el futuro del Atlético Guardés. Nuestro agradecimiento por analizar tanto el trabajo que está desarrollando con el primer equipo como un proyecto de base que aspira a seguir formando jugadoras y acercarlas progresivamente a la élite. Le deseamos al técnico, a la plantilla y a toda la cantera del club una gran temporada 2026/27.