Oia acoge la jornada de desconexión y bienestar -Ioga no Mosteiro-

El próximo domingo 18 de junio, el centro de yoga Awen organiza la primera edición de un retiro único y muy especial en Oia, "Ioga no Mosteiro", con la colaboración de las empresas Panadería Morales, Lacena comida espida, Orballo, Naturavia, Kiligs, Agua Sana, Zumino y Tapería A Camboa.

Esta jornada consiste en un retiro de un día con sesiones de yoga, meditación en grupo, paseo consciente, danza, talleres y deliciosa comida (con opción vegetariana). Además, es una oportunidad para conocer el Mosteiro de Oia, el único monasterio de la orden del Císter situado en el Atlántico, y al mismo tiempo disfrutar de sus instalaciones y maravillosas puestas de sol.

El yoga aporta innumerables beneficios, pero sobre todo, nos ayuda a estar presentes en el aquí y el ahora, algo que cada vez nos cuesta más en nuestra vida diaria. Después de la pandemia y la situación mundial actual, esta propuesta es una gran oportunidad para vivir un día de conexión interior auténtica en medio de un maravilloso espacio natural y patrimonial de la comarca. Tiempo de calidad para relajar nuestro cuerpo, calmar nuestra mente y elevar nuestro estado emocional.

El real Mosteiro de Oia es un sitio mágico y con una energía especial para organizar y compartir un evento de yoga y bienestar. Awen agradece el apoyo y la sensibilidad hacia esta primera convocatoria de la Fundación Bretal, encargada de gestionar la dinamización cultural del Monasterio.

Para asistir a la jornada es necesario reservar plaza en el correo centroawenyoga@gmail.com o en los teléfonos 676 620 247 (Elvira) o 617 660 531 (Iria). La aportación para participar será de 70 euros por persona, incluyendo el acceso al Mosteiro con visita guiada de hora y media, una comida en la Tapería A Camboa y los talleres con las cuatro personas que guiarán el evento. 

Parte de los beneficios de este evento irán destinados al proyecto FoGaReS SaNXe, una solución residencial que consiste en construir 30 apartamentos para que puedan vivir de manera autónoma 60 personas con diversidad intelectual (basado en el modelo cohousing). Personal encargado del proyecto va a estar presente durante el retiro para explicarnos en qué consiste esta iniciativa que también tiene repercusión en la economía y acción social de la zona del Baixo Miño.

El centro Awen

Awen es un centro de yoga ubicado en A Guarda con una larga trayectoria. En activo desde el año 1996 está compuesto por un equipo de profesionales de diferentes ámbitos: yoga, meditación y terapeutas relacionados con el desarrollo personal y la salud mental. Su filosofía cree que el yoga es para todos y todas, y sus clases se pueden adaptar y modificar para que sean accesibles a cualquier persona independientemente de sus circunstancias, por lo que para realizar este retiro no se requiere experiencia en ninguna disciplina.

La jornada cuenta con el apoyo de varias empresas locales gallegas conscientes y comprometidas con el desarrollo sostenible y la economía circular: Panadería Morales y Lacena comida espida, ubicadas en A Guarda; Orballo, marca coruñesa de infusiones y tés ecológicos; Naturavia cosmética ecológica, situada en Ribadavia; Kiligs, una marca gallega de accesorios de yoga ecosotenibles; Agua Sana, empresa de agua mineral de primera calidad situada en Baiona y la Tapería A Camboa, el restaurante donde tendrá lugar la comida del evento. También colabora la empresa Ringana, otra marca de cosmética sostenible austríaca, a través de la partner zaragozana @martarubioblog.