Tomiño acerca la salud mental a los jóvenes con un coloquio del psicoterapeuta Luis Muiño

El alumnado del IES Antón Alonso Ríos de Tomiño tendrá este martes 6 de octubre la oportunidad de conversar sobre bienestar emocional con el psicoterapeuta y divulgador Luis Muiño. El encuentro, que se celebrará en el Auditorio de Goián, lleva por título “Fai Match coa túa Saúde Mental” y busca acercar a los adolescentes herramientas y mensajes relacionados con el cuidado de la salud mental.

La actividad está organizada por Avelaíña Saúde Mental, en colaboración con el Concello de Tomiño y el instituto tomiñés, dentro de la programación vinculada al Día Mundial de la Salud Mental 2026.

La propuesta pretende alejarse de un formato exclusivamente expositivo para crear un espacio de conversación cercano y dinámico en el que los estudiantes puedan participar y reflexionar sobre cuestiones que forman parte de su día a día.

Hablar de emociones, relaciones y de la importancia de pedir ayuda

Las relaciones de apoyo, la expresión de los sentimientos, el bienestar emocional o la importancia de pedir ayuda cuando se necesita serán algunas de las cuestiones que se abordarán durante “Fai Match coa túa Saúde Mental”.

El encuentro también prestará atención a aquellos factores que pueden contribuir a proteger la salud mental durante la adolescencia, una etapa en la que Avelaíña considera especialmente importante desarrollar iniciativas de sensibilización y prevención.

La asociación apuesta por trasladar a los jóvenes mensajes rigurosos y accesibles, empleando formatos y lenguajes próximos a sus formas habituales de comunicarse.

Luis Muiño, cara a cara con los estudiantes de Tomiño

Para desarrollar esta conversación, la iniciativa contará con Luis Muiño, psicoterapeuta con una amplia trayectoria profesional y conocido también por su trabajo como divulgador de contenidos relacionados con la psicología.

Muiño participa habitualmente en medios de comunicación y conferencias y es una de las voces del conocido podcast “Entiende tu Mente”.

Su presencia en Goián permitirá plantear un encuentro directamente dirigido a los adolescentes, con la intención de generar una conversación en torno a situaciones, emociones y dificultades con las que pueden encontrarse durante esta etapa de sus vidas.

Del Auditorio de Goián a las redes sociales

La iniciativa tendrá además continuidad más allá del encuentro presencial en Tomiño. Con el objetivo de hacer llegar sus contenidos a adolescentes de otros puntos de Galicia, el coloquio será grabado para posteriormente elaborar diferentes materiales audiovisuales.

Esta parte del proyecto contará con el apoyo de la Subdirección Xeral de Atención á Saúde Mental del SERGAS, que financiará la grabación del evento, la preparación de las piezas y su posterior difusión a través de las redes sociales.

Está prevista la realización de una pieza audiovisual principal y de varias cápsulas de menor duración adaptadas a formatos habituales de plataformas como Instagram, Facebook y TikTok.

Los contenidos dispondrán también de versiones subtituladas para mejorar su accesibilidad y facilitar que los principales mensajes de sensibilización y prevención puedan alcanzar a un público juvenil más amplio.

Normalizar las conversaciones sobre salud mental

Avelaíña Saúde Mental señala que iniciativas como esta buscan contribuir a que hablar sobre salud mental forme parte de las conversaciones habituales entre los jóvenes, además de combatir el estigma asociado a determinados problemas emocionales.

Otro de los objetivos será ayudar a los adolescentes a reconocer sus propias redes de apoyo y a identificar a qué personas o recursos pueden recurrir cuando atraviesan momentos de dificultad.

“Fai Match coa túa Saúde Mental” suma así una nueva actividad a la programación desarrollada con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, uniendo en Tomiño a Avelaíña Saúde Mental, el Concello, el IES Antón Alonso Ríos y el SERGAS en una iniciativa centrada especialmente en la población adolescente.