La icónica llega al Baixo Miño este fin de semana con dos jornadas de marcha nórdica y senderismo

Una marcha nórdica en Galicia supone un aliciente especial. Así lo podrán entender los participantes en la Icónica, el evento que se desarrollará el último fin de semana de este mes de septiembre en Oia, A Guarda y Tui como principales puntos de referencia, y que destinará más de mil euros en premios. Las inscripciones están abiertas en la web laiconica.es y. La organización ha dispuesto de un servicio de autobuses para que los participantes tengan todas las facilidades para afrontarla y ha decidido aumentar la cuantía de los regalos debido a que se espera una masiva afluencia de participantes. No se aceptarán, por medidas de seguridad, más de 200 inscritos, por lo que las plazas no son muchas.

Marcha nórdica, con bastones, o también en la modalidad de senderismo. Son las dos especialidades en las que se desarrollará La Icónica. En ambas no habrá ninguna clasificación final, sino que el desafío para todos los participantes es llegar al final. La organización premiará ese esfuerzo y además ofrecerá la posibilidad de conseguir interesantes regalos. También de esa forma se realizará un homenaje al recorrido portugués del Camino de Santiago por la costa. Y al mismo tiempo se reconocerá a aquellas personas que colaboren con el medio ambiente al recoger residuos durante la marcha.

La marcha nórdica tiene su origen en Finlandia alrededor de 1930. Fueron cuando se comenzaron a dar los primeros pasos. La iniciativa partió del equipo nacional de esquí. Si embargo, no fue hasta varios años después cuando comenzó a ser popular. El impulso que daban los dos bastones que se utilizan en la marcha nórdica comenzaron a ser fundamentales para la actividad física. Se descargaba de esfuerzo la espalda y por otro lado se mejoraba de forma notable el movimiento biomecánica del cuerpo.

El senderismo tampoco se puede olvidar. Instalado en la sociedad actual como un modelo de ejercicio fácil de realizar y que cuenta con muchos adeptos, se ha consolidado como una alternativa deportiva de importante implantación. En La Icónica también hay un gran espacio para ellos. Todos, también los de la marcha nórdica, tendrán protagonismos en las dos etapas que están previstas por la organización.

La primera de ellas será entre Oia y A Guarda, con el paso por el O Rosal. Consta de 15 kilómetros. Será el sábado día 26. La segunda será entre A Guarda y Tui, con paso por O Rosal, Tomiño, Villanova de Cerveira y Valença. En ambos casos, además de compartir experiencias, los participantes también podrán disfrutar de un espectacular paisaje, tanto en la costa atlántica como del río Miño y todas las poblaciones por las que transcurre el paso. La salida ya invita a la motivación, ya que se realizará desde el Monasterio de Oia. La organización de La Icónica ha previsto todas las medidas de seguridad que imponen las autoridades sanitarias. Las inscripciones pueden realizarse en laconica.es