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Reactívate: Tomiño anima a sus mayores con actividades físicas, cognitivas y de ocio

El programa municipal de envejecimiento activo llega este año también a las parroquias de Barrantes, Sobrada y Tebra, combinando ejercicio físico, estimulación cognitiva y actividades sociales.

El programa municipal de envejecimiento activo llega este año también a las parroquias de Barrantes, Sobrada y Tebra, combinando ejercicio físico, estimulación cognitiva y actividades sociales.

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Fecha: 20 de Septiembre de 2025

Fuente: Jorge Alonso Daldea (Director Infomiño.com)

El Concello de Tomiño pone en marcha una nueva edición de Reactívate, el programa municipal de envejecimiento activo diseñado dentro de la agenda Impacto Saudable. La iniciativa, dirigida a personas mayores de 55 años, busca mejorar su calidad de vida a través de la práctica de ejercicio físico, actividades de estimulación cognitiva y espacios de ocio compartido.

La principal novedad de esta edición es la expansión del programa más allá del centro urbano, llegando también a las parroquias de Barrantes, Sobrada y Tebra, con el objetivo de facilitar el acceso a toda la población mayor.

Los horarios de las clases serán los siguientes:

  • Tomiño Centro: martes y viernes de 10:00 a 12:30 h.

  • Barrantes: jueves de 09:30 a 11:00 h y viernes de 09:30 a 10:30 h.

  • Sobrada: lunes de 19:30 a 20:30 h y martes de 18:00 a 19:30 h.

  • Tebra: martes de 16:00 a 17:30 h y viernes de 11:00 a 12:00 h.

En el caso de Tomiño centro, las sesiones tendrán una duración de dos horas y media, dividiéndose en una parte física (hora y cuarto) y otra cognitiva y psicológica (hora y cuarto). En las parroquias, las clases de una hora estarán dedicadas al ejercicio físico, mientras que las de hora y media incluirán también estimulación cognitiva.

La alcaldesa, Sandra González, destacó que “Reactívate no solo ayuda a mantenerse en forma, sino que también fomenta el contacto social y fortalece la mente. Es una oportunidad para vivir más activos y en comunidad, disfrutando de una experiencia saludable y divertida”.

Por su parte, el concejal de Bienestar Social, Rubén García, señaló la importancia de ampliar el programa a las parroquias: “Queremos que todas y todos nuestros mayores se sientan incluidos y motivados a participar en este programa que combina salud, actividad y sociabilidad”.

Las inscripciones ya están abiertas y pueden realizarse en el propio Concello de Tomiño o a través del formulario disponible en la web municipal. Con esta nueva edición, Tomiño reafirma su compromiso con un envejecimiento activo, saludable e inclusivo para toda su población mayor.

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